深夜残業、飲み会、どうしても見たくなる深夜のスポーツ中継·翌日の夫のお弁当作りや朝食の下準備…。肌が荒れてしまうということは承知していても、現実的には満足できるだけの睡眠時間を確保できない方が多いでしょう。
たとえば…あなたは今、PCを見つめながら頬杖をついているのではないでしょうか？実はこの姿勢は手の平からの圧力を目一杯頬へ当てて、薄い皮膚に余計な負荷をかけることに繋がります。
審美歯科（cosmetic dentistry）とは、美を重視したトータルな歯科医療のこと。歯の持つ役割には物を噛み潰すなど機能的な側面と、審美面があり、両方とも健康に関係するとても重要な要素なのだ。
メイクアップの短所：涙が出たときにまさしく阿修羅のような怖い形相になる。僅かにミスすると派手になってみすみす地雷を踏んでしまうことになる。顔をごまかすには限界をかんじるという点。
なんとかしたいと思った挙句にやみくもにマッサージしてしまう女性がいますが、目の下の皮膚は弱くて繊細なので、ゴシゴシ手を動かすだけのフェイシャルマッサージであれば良い効果は期待できません。
メイクの短所：お肌への刺激。毎日毎日煩わしくてたまらない。メイク用品代が嵩む。皮ふが荒れる。何度もお化粧直しやメイクをするので時間の無駄だ。
明治の終わり頃、洋行から帰ってきた女性たちが、洋風の髪、洋風の格好、洋式に使う化粧品や化粧道具、美顔術などを紹介すると、これらを総括する単語のひとつとして、美容がけわいの代わりに使われ始めた。
尿素（urea）の溶けた水とグリセリン（glycerin）にヒアルロン酸（hyaluronic acid）を混ぜている美肌水はお肌に優しく、肌が乾燥しやすい人に有効な化粧水です。防腐剤や香料等利用しておらず、お肌の敏感な人でも使用することができます。
例を挙げるなら…あなたは今、PCを眺めながら頬杖をついていますか？このクセは掌の力を全開で頬へ与えて、肌に対して負荷をかけることになるのです。
貴方は、果たして自分の内臓が元気で健康だと言える自信があるのでしょうか？“ダイエットしてもやせない”“すぐに肌が荒れる”といった美容に関するトラブルにも、実はなんと内臓の健康度がキーポイントとなっています！
硬直状態では血行が良くなるはずがありません。すると、目の下などの顔全体の筋肉の力が落ちてしまいます。顔中の筋肉も十分にストレッチをしてあげて、しばしば緊張をほぐすことが大事です。
ピーリングというのは、時間の経った不要な角質層を専用化粧品などでピール（peel：皮を剥くの意味）し続けることにより、まだ新しくて美しい角質に入れ替え、新陳代謝を促す定番の美容法です。
乾燥による掻痒感の要因の殆どは、年齢を重ねることによる角質細胞間脂質と皮脂分泌の縮小や、固形石鹸などの過度の洗浄による肌のバリア機能の消滅によって出現します。
細胞が分裂する活動を促して、皮膚を生まれ変わらせる成長ホルモンは昼の活動している際にはほとんど分泌されなくて、夜にゆるりと体を休め静かな状態で出るためです。
